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新女报专访《夫妻双修 让我们靠知识的力量白头偕老吧!》 2010/12/7 16:11:05 来源: 重庆天爱心理咨询中心 查看:2147 次

    原文出自2010年12月7日的新女报
 
     12月25日-26日,爱情博士黄维仁将进行他在重庆的第一次“亲密之旅”培训课程,该课程登录内地的3年来,已见证了许多原生家庭亲密关系的修复和成长。而其中也有一个特别的现象是:在北京上海等大城市,参与培训的男女比例在逐年缩小差距,以前,或许男性根本不觉得自己有责任为婚姻和家庭贡献薪水以外的东西,而现在,当“家庭是一切幸福感的终极来源”的观念被普遍接受,很多夫妻在面对婚姻问题时,不再漠视或逃避,而是选择积极地学习让婚姻幸福长久的方法。
 
夫妻双修 让我们靠知识的力量白头偕老吧!
 
策划执行:戈娅 黄婷 向丽
 
数据》》
 
上海2007年,男女比例为1:4
北京2008年,男女比例为1:2.6
上海2009年,男女比例为1:3
成都2010年,男女比例为1:2.3
      从中可以看出,虽然最近一次在成都举行的亲密之旅,女性学员数量仍旧是男性学员的两倍多,但愿意正视婚姻问题并愿意主动改变的男性数量总体呈上升趋势。
 
案例》》
 
更应该改变自己,而不是改造对方
 
      高峰,男,41岁,某酒店副总,和太太一起“双修”。
我比太太大很多岁,虽然一起生活了几年,在婚前也征询过许多年龄差距较大的夫妻相处的经验,但当真正走进婚姻,发现遇上的问题,远比想象更加具体。
我们常会为生活中很小很琐碎的事情争吵,我觉得她不够善解人意,她觉得我太爱说教。每到此时,我就觉得非常失望和懊恼。因为我有些完美主义,认为夫妻经常吵架,就是婚姻失败的象征。
      然后,因为一个偶然的机会,我们一起报名参加了由黄博士的“弟子”带领的一次亲密之旅的培训课程。
      在听课之前,我觉得自己是个很认真对待婚姻的男人,出现的问题大部分都是对方的不足造成的,我希望对方改变。而听课之后,我发现自己曾经的想法太自我了。
      原来,我更应该改变自己,而不是改造对方;我们之间并不是存在对错,而是男女的思维差异,有时候她只是想倾诉,并不需要我的分析;夫妻有分歧和冲突很正常,并不能归结成这就是失败的不幸福的婚姻,关键是如何去处理好冲突。
我和太太的心理上一转变,幸福感就有了大幅度提升。一个很明显的感受是,当自己改变了,一切都随着在慢慢改变。现在的我和太太越来越默契,生活过得越来越开心。
 
爱的经验分享:
1.学习如何经营婚姻,很多人认为没必要,但事实上,首先要了解男女之间的差异,才能经营好幸福的婚姻。
2.相爱的两个人,不是要爱得更努力,而是要爱得更有智慧。
3.爱一个人,就要了解她的家庭和成长环境,才能更大程度上去了解和理解她。
 
在“镜子”里看到自己的弱点
      小薇,女,33岁,某户外广告公司,通过亲密之旅改变自己、走入婚姻。
 
      别人眼里的我是个幸运的女子,物质丰裕,事业发展也很顺利。但偏在感情路上很是颠簸,碰到很多条件不错的男士,总在“结婚”的临门一脚踢不进去。交往过的男友,强势的,与我个性冲突,弱势的又不能带给我安全感,我弄不明白自己究竟需要什么。
    但今年年初,我结婚了。如果没有去年夏天那次亲密之旅的培训,我想我不会走入婚姻。
     我和先生认识有十多年,彼此都感觉得到有很深的感情,但当初就是走不进婚姻。我是个目标感非常强的人,一直在努力让自己变得更优秀。他说他再努力都达不到我的要求。我不以为然,而课程内容就像一面纤毫毕现的大镜子,对照其中一些游戏和案例的分析,我清晰地看到了自己的弱点,我的强势、自负、不留余地、较真,我的确是个很容易给身边人很大压力的人。
     于是,我尝试着从细节上改变自己。他开车时,我知道哪条路线更便捷不容易塞车,但我把方向盘交给他作主,不再指手划脚;他仍然不爱收拾,我不再像以前一样冒火嚷嚷,我知道他不是故意的,课程中有说,男女大脑重视的点不一样,你认为他粗心,他认为是你盯着细节不放。一旦理解接受,就没有抱怨了。
 
爱的经验分享:
1.婚姻中,不能要求对方跟自己完全是同样的,必须理解男女的思维和行为差异。
2.一定要有信任和尊重。我从来不会打电话追问对方在哪里,跟什么人在一起,也不会查看他的手机。女孩子不要有太大的好奇心,会自寻烦恼。
3.女人应该在家里扮演好女人的角色。把家料理得轻松温馨,这一点很重要。一个女人在职场上可以和男人的角色一样,但是在家,一定要是个女人。
 
 
爱是投其所好,而非给己所要
    杨缨,女,38岁,公务员,未婚
 
   去年,正是和男友感情出现矛盾、濒临分手边沿的时候,当时已经意识到双方都存在问题,但不知道在什么地方出了差错。这时一个朋友推荐我去参加“亲密之旅”。
      听课时让我感受最深的一点就是“爱也是需要学习的”,以前只知道爱是自然产生的感情,但现在却发现原来经营爱情和婚姻需要学习,而爱别人其实是一种能力。因为了解到这种能力的重要性,所以我现在还在继续学习和它有关的中级课程。
      以前在和男友的相处上,我只知道一味付出,而可能这些并不一定是男友需要的。学习让我懂得了分辨,了解什么是他想要的,什么是他不想要的。以前我会在和男友交流时反复强调“我对你这么好,你应该……”而现在我学会不再刻意要求,顺其自然,这样反倒让我和男友的关系明显好转。也许这就是黄维仁老师说的:当你对一个人好时,他是能感觉到的,这就是在爱情银行里存一笔存款。
 
爱的经验分享:
1.  只有当一个人感受到爱的时候,他才会努力超越自己,去做发自内心的持久的改变;
2.  爱是投其所好,而非——给己所要;
3.  当我们没有感受到爱时,并不代表别人没有试着爱我们,当我们觉得受伤时,并不等于别人故意要伤害我们。
 
 
学习从原生家庭找原因
 
杨刚,男,38岁,医疗行业,参加过三次亲密之旅
      多次参加,主要是想学习爱情、亲情以及人际关系的处理方法,这些关系和我们息息相关,学习良好的处理方法对一生都会有很大的帮助。这个课程最触动我的是了解到人与人之间包容心的重要性。以前遇到自己没办法理解的行为,会觉得不能接受,但现在会更多从别人的原生家庭里找原因,试着理解别人,接受别人。
       我的成长过程中,父母不喜欢表扬我,做对的事,他们觉得是应该,而做错了却要受批评,这样的模式使我成年后也很少表扬周围的人,学习这门课程后,我意识到原生家庭对自己的一种误导,现在我会改变自己在这方面的欠缺,让自己的人际关系更好。以前和女友相处,有差异和矛盾时,女友性子急,我就会以吵架或冷战的方式应对,现在我则会更多考虑这和她的成长环境有关,试着站在她的角度去理解问题,这样我就不会那么抵触两人之间的矛盾了。有时我们并不需要太多的改变,只是心态上的调整,两个人的相处就会有改善。
 
爱的经验分享:
1.  真正高质量的亲密关系,需要经过误解、伤害、饶恕、修复后才能建立起来;
2.  倾听就是爱,了解中有医治;
3.  每个人都会从自己身上找到父母亲的影子。
 
 
当你们对婚姻产生迷惘,你还可以……
 
一起去找心理咨询师
有一个读者曾经在QQ上给我倾诉,说自己得了抑郁症,但老公不闻不问。我建议他们去看心理咨询师,而且,必须是两个人同时去。后来了解到:丈夫一开始非常排斥,他是观念最古板的中国男人,认为感情这事是根本不值得也无必要与外人谈的,于是,他虽然被强迫过去,却与妻子大吵一架。但也正是这一次吵架,让心理咨询师捕捉到了她抑郁的原因和彼此对对方的期待,于是,他给这对夫妻做了一次爱的“存款练习”,现在这对夫妻已能较合理地处理差异与冲突。
 
一起阅读情商类书籍
这个年代,愿意阅读的人本来就不多,男人更少,而“阅读情商类书籍的男人”那就更是少之又少,但至少从现在起,男人们要开始认识到婚姻质量的改善,是一切幸福感提升的根源。不妨去阅读《爱情X光 伴侣关系测试》,找到真正困扰你们的症结。如果是更想要阅读快感,就可以去看连岳所著的《我爱问连岳》系列,还有黄维仁的《窗外依然有蓝天:婚姻伤害医治》等书,此外,还可以订阅杂志《心理月刊》。
 
给我们可爱的肥桃写信
这一条,哈哈,如果是我们的读者,那,你懂的。这个刀子嘴豆腐心的女人,拥有幸福的家庭和不知不觉就被她吸引并且产生信任的奇妙特质。
 
编辑手记》》   因为有爱 所以给力
 
这周虽然工作繁多,但因为和同事们一起做这个稿子,我过得很快乐,因为——真的很有爱很给力啊!
本期我们采访的对象,两男两女,两个已婚两个未婚,虽然因为害羞,不愿意将更详细的个人资料和照片分享出来,但我可以很负责任地透露:他们是重庆中产阶级的典型代表。这个归类让我的小惊讶中带着大感动,他们和所有人一样经历了爱情和婚姻的迷茫,但不一样的是,有些人可能会冲动离婚,也可能会终年冷战,而他们却选择了学习如何经营婚姻,他们要借助知识的力量,找到对的人,并白头偕老。
      于是,这次的稿子,和以往任何一期稿子都不同的是:我不由自主地变成一个学生,听他们讲那些关于爱的分享。于是我知道了——
爱是一份来自上天的特殊礼物,永远值得我们好好珍惜;一颗受了伤,还愿意不断去学习、不断去爱、不断寻求医治的心是一颗最美的心;爱是投其所好,而非给己所要;每个人都要学习为自己的幸福快乐负责;一个真正高质量的亲密关系,需要经过误解、伤害、饶恕、修复后才能建立起来……
也许很多人对于婚姻的期待,就是在激情期过后,做一辈子貌合神离、粉饰太平的“和睦”夫妻,拥有有钱花即可、一潭死水也可的“安稳”家庭,现在,该是对它say no的时候了。因为,家庭幸福是一切幸福感的终极根源,我们所有的一切追求,名与利,失去了家庭,都是无根浮萍。
那么,和他们一样,right now,行动起来吧!祝愿天下有情人,都能用知识的力量白头偕老!
 
 
黄维仁博士2010年25-26日 圣诞节登陆重庆,给自己最好的圣诞礼物 详情见
 http://www.023psy.cn/class/news_show.asp?id=252
 
本次活动由重庆天爱心理咨询中心承办